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マインドフルネスな″コト・モノ・場所”
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生活に「グリーン」を取り入れる！安らげる空間でマインドフルな毎日を
2021年5月12日
2021年5月マインドフルネス・イベントカレンダー
2021年5月1日
GWはジャーナリングで「書く瞑想」を体験してみよう！
2021年4月28日
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2021年4月21日
運動は運を動かす！1日30分の散歩で心身の健康度をあげよう♪
2021年4月14日
仕事の合間の「おやつ時間」で心も身体もほっこり＆マインドフルに♪
2021年4月7日
30代女子・はるなの「リトリートチェア」のある一日。
2021年2月13日
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