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「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験する・実践するのきっかけを作るための、マインドフル・ライフスタイルメディアです。
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      Mindful Photos
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      このマガジンでは、まさに「マインドフルネスでいる="今ここ"を感じている」から撮れた写真たちを中心に、日常にある何気ない瞬間を味わう楽しさを感じていただけたらと思います。 そして、読者の皆さんも自分の日常でじっくり味わいたい瞬間を見つけて、そんな時間を増やしていただけると嬉しいです。

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      マインドフルネスに味わいたい、モノ、場所、サービスを紹介します

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      Mindful.jpについてや、編集部からのお知らせ記事です。

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      マインドフルネスって何?
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      「マインドフルネスってなんか難しいイメージ・・・」という方に向けて、マインドフルネスってなに?をイラストを交えながら、コラム的に紹介します。

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      Mindful.jp開設を記念したスペシャル企画。 マインドフルネスにまつわる総勢25名が、12/1〜25の間、リレー形式で1日1記事を投稿します。様々な切り口でのマインドフルネスをお楽しみください。

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「マインドフルネスを私たちの日常に。」Mindful.jp開設のごあいさつ -松元 絢-

初めまして。 このたび、「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」を開設しました発起人の松元絢です。 本サイトは「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコ…

静寂の先に -おざきゆき-

“静けさ”の中に音があることを知った なにもしない どこにも行かない ということは、きっと味方を変えれば なにかしているし ここにいる ということ 見えているものだ…

運動は運を動かす!1日30分の散歩で心身の健康度をあげよう♪

こんにちは!BeDo+(ビードゥー)プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きるためのちょっとしたコツ」をお届けします。 *ウェルビーイング 直訳すると「…

潮風に立つ男は、別の顔を持つ。-三宅弘晃-

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さくらが教えてくれた、大切な時間-わたなべさき-

風がさーっと吹く。 大きな桜の木の枝が揺れて、淡いピンク色の花びらが、ひらひらとランダムに舞ってゆく。 それまでいろんなことが頭をぎゅうぎゅうにしていたのに、そ…