マインドフルネス– tag –

思いやりの連鎖が生まれる場づくり-岩濱サラ-

「Lifeの3層」と身体性から見たマインドフルネス -小笠原和葉-

『もっとシンプルに生きたい人』におススメ！今すぐ簡単に始められるたった一つのプチ習慣とは？ -照井春奈-

サウナ瞑想について -橋本大佑-

マインドフルネス年表を振り返り、2021年を想う -中村悟-

マインドフルネスにまつわる25名による「マインドフルネス・アドベントカレンダー2020」スタート！

綺麗…と思う瞬間は、木漏れ日だったりする-貝津美里-

変化してゆく美しさ -おざき ゆき-

冷たい人間なのかな、とコンプレックスな時期もあった。マインドフルネスを日常で選択できる、きっかけづくりがしたい