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ある秋の日-わたなべさき-

2021年10月マインドフルネスイベントカレンダー

多拠点生活に必須のバスタオルどう選ぶ？軽さ？乾きやすさ？それとも？

「これからマインドフルネスをやってみたい人に向けて一言！」-マインドフルネスのプロ達が語るマインドフルネス- Zen2.0&Wisdom2.0直前企画 -#4

「ぶっちゃけマインドフルネスになれない時ってある？」マインドフルネスのプロ達が語るマインドフルネス-Zen2.0&Wisdom2.0直前企画！-#3

感情の嵐の中で学んだ、感情との向かい方-私とマインドフルネス#4-

自動操縦状態に気づくだけで世界が変わる-私とマインドフルネス#3-

「これ以上続けても意味がない」そう思った矢先、問題は私の中にあることに気づく-私とマインドフルネス#2-

始まりは娘の過呼吸。「私はひどい母親だった」と涙したあの日-私とマインドフルネス#1-