小林 亜希子– tag –

「実践者におすすめのマインドフルネス・ワークは？」マインドフルネス・アドベントカレンダー2023 Day.8

「初心者におすすめのマインドフルネス・ワークは？」マインドフルネス・アドベントカレンダー2023 Day.7

「お気に入りのマインドフルネス・ワークは？」マインドフルネス・アドベントカレンダー2023 Day.6

マインドフルネスと「やめたい習慣」 -小林 亜希子-