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2023年1月マインドフルネスな”コト・モノ・場所”

瞑想には、向いていない、できないと思っていた自分 〜 木蔵シャフェ君子×八田幸子 〜 マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.10

声で向き合う無意識のアイデンティティー 〜 八田幸子×木蔵シャフェ君子 〜 マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.9

マインドフル・ボイス〜声の響きで心を整える-八田幸子-