マインドフル・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」

「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験する・実践するのきっかけを作るための、マインドフル・ライフスタイルメディア「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」です。

2022年4月マインドフルネスな″コト・モノ・場所”ピックアップ

こんにちは、Mindful.jp編集部の千夏です。 3月はどんな月でしたか?寒い日も暖かい日も毎日は確実に過ぎていく。 心が穏やかな日もそうでない日も。そんな風に感じたひと…

「私の子育て、本当にこれで大丈夫?」と自信を持てないとき-マインドフルネストレーナーが子育てのお悩みに答えますvol.4…

子育てに正解はない…頭ではそう分かっていても、自分の子育てに自信が持てず、ひたすら子育て本を読み漁ったり。夜な夜な、ネット検索を繰り返したり。特にSNSの普及から…

お肌に挨拶-私のマインドフルネス的 美容・健康vol.3

こんにちは、Mindful.jp編集部の千夏です。 前回はぺデイキュアについての記事を書きました。先日、新しい色のマニュキュアを購入し、選ぶ楽しみが増えたところです。 さ…

初めてなのに懐かしい街。門司港の魅力

初めての滞在先で、地元に帰ってきたような懐かしい感覚になるのは、嬉しいものである。 今回は、2度滞在した福岡県北九州市のADDress門司港で感じたことを、書いてみる。…

ミモザ

たくさんの人の心をとらえる ミモザは不思議な花ですね。 風に揺れるミモザは、春の訪れを教えてくれました☺︎ ▼関連記事

「悠久の時を旅する」を観て時空を超えた日の話- 星野道夫写真展レポート

こんにちは。Mindful.jp編集部のなおぱおです。 みなさんは、米国アラスカに魅せられた写真家で、心打つ大自然や美しい動物を撮った作品で知られる故星野道夫氏をご存じで…