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「The Life School」ライフスクール あやぱん(松元 絢) -マインドフルネスを知る・学ぶ・実践するためのマインドフルネス・アドベントカレンダー2024.Day8

人が学び成長するとは？～ 可能性を感じる目を曇らせずにいるために 〜 今井麻希子 × あやぱん 〜マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.12

安心をつくるマインドフルネスな問いかけ「今どうなの？」〜あやぱん × 今井麻希子 〜マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.11

マインドフルネスは全てのベース。のんびりするのに忙しい生活。 〜あやぱん × 中場牧子 〜マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.4

「つながり」を感じるマインドフル・ストーリー 〜中場牧子 × あやぱん〜マインドフルネス・アドベントカレンダー2022-Day.3

5月のあれやこれやを徒然に。-編集長あやぱんブログ-

マインドフルネス力を鍛える3つのポイント-マインドフルネス基礎知識

マインドフルネス・レベルは測れる？と「いいから、まず落ち着け。」という話。

日本のマインドフルネス界の光と影？！〜なぜ「Mindful.jp」をやるのか〜 松元 絢