マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」

「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験する・実践するのきっかけを作るための、マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」です。

マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp」

「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験する・実践するのきっかけを作るための、マインドフルネス・ライフスタイルメディア「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」です。

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    記事一覧

    私の日常にあるマインドフルネス-松元 絢-

    こんにちは、『Mindful.jp』編集長のあやぱんこと、松元 絢です。 マインドフルネス・アドベントカレンダー2021、初日! 昨年はマインドフルネス界の諸先輩方に寄稿いただ…

    「渋谷でお茶する?マインドフルネスする?」12/1日本初マインドフルネス専門サロン「MELON」が渋谷にオープン!

    リフレッシュの選択肢にニューヨークスタイルのメディテーションサロンはいかが? 2021年12月1日、東京都・渋谷駅徒歩7分にマインドフルネス専門サロン「メディテーション…

    2021年12月マインドフルネスイベントカレンダー

    2021年最後のイベントカレンダーとなりました。師走が近づく日々いかがお過ごしですか? 各月カレンダーを読んでくださった全ての人に、感謝の気持ちを込めて!今月のイベ…

    世界の美しさを知るための、小さな冒険(物語)-わたなべさき-

    その日は、よく晴れた日だった。昼下がりの光が照らす庭からは、鳥の囀りだけが聞こえてくる。 白い服を着た金髪の少女は、お屋敷の窓辺で庭を眺め、つまらなそうに頬杖を…

    新たな美が目覚める!新感覚のメディテーション体験「Inner Beauty Charge」

    Mindful.jp編集部のナミです。 資生堂の旗艦店「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」にて、日本初導入のメディテーションカプセル「SOMADOME(ソマドーム)」のメニューが11月…

    幸運の持ち主に「おめでとう」と声をかけたら、自分もおめでたい気持ちになった話

    この連載は、しんいちさんが、会社員として働きながらも、物を減らしリュック1つを背負って、旅するように暮らす日々を綴ります。 ▼前回までの記事ピックアップ vol.1:会…

    私の日常にあるマインドフルネス-松元 絢-

    私の日常にあるマインドフルネス-松元 絢-

    こんにちは、『Mindful.jp』編集長のあやぱんこと、松元 絢です。

    マインドフルネス・アドベントカレンダー2021、初日!
    昨年はマインドフルネス界の諸先輩方に寄稿いただき、マインドフルネス初心者向けから玄人(?)向けまで、それはそれは濃い内容となりました。中には1万字以上の超大作もあり「一気には読みきれない!」というお声もチラホラいただきました。改めてお読みいただけると幸いです。

    今年

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    「渋谷でお茶する?マインドフルネスする?」12/1日本初マインドフルネス専門サロン「MELON」が渋谷にオープン!

    「渋谷でお茶する?マインドフルネスする?」12/1日本初マインドフルネス専門サロン「MELON」が渋谷にオープン!

    リフレッシュの選択肢にニューヨークスタイルのメディテーションサロンはいかが?

    2021年12月1日、東京都・渋谷駅徒歩7分にマインドフルネス専門サロン「メディテーションサロン MELON」がオープンする。Mindful.jp編集部2名でいち早く体験してきた。

    ※メディテーション・・・瞑想のこと。
    ※マインドフルネス・・・今ここに意識を向けること。メディテーションによって鍛えることができる。

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    2021年12月マインドフルネスイベントカレンダー

    2021年12月マインドフルネスイベントカレンダー

    2021年最後のイベントカレンダーとなりました。師走が近づく日々いかがお過ごしですか?
    各月カレンダーを読んでくださった全ての人に、感謝の気持ちを込めて!今月のイベントのご紹介です。

    ■12/3(金)開始 平日朝開催
    瞑想を朝の習慣にする、目覚めのマインドフルネス■12/3(金)・12/17(金)
    マインドフルネスでダイエット?MB-EATを体感するワークショップ■早割受付中 
    人生最後のダイエ

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    世界の美しさを知るための、小さな冒険(物語)-わたなべさき-

    世界の美しさを知るための、小さな冒険(物語)-わたなべさき-

    その日は、よく晴れた日だった。昼下がりの光が照らす庭からは、鳥の囀りだけが聞こえてくる。

    白い服を着た金髪の少女は、お屋敷の窓辺で庭を眺め、つまらなそうに頬杖をついていた。

    「退屈ね…」

    毎日の大部分をお屋敷で過ごす少女は、いつも退屈。今日みたいな日曜日の午後の、この気だるい雰囲気はとくに苦手だ。

    庭を眺めていると、ふと、庭に咲いた赤い薔薇たちが目についた。少女は花には興味がないから、庭師

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    新たな美が目覚める!新感覚のメディテーション体験「Inner Beauty Charge」

    新たな美が目覚める!新感覚のメディテーション体験「Inner Beauty Charge」

    Mindful.jp編集部のナミです。
    資生堂の旗艦店「SHISEIDO GLOBAL FLAGSHIP STORE」にて、日本初導入のメディテーションカプセル「SOMADOME(ソマドーム)」のメニューが11月にリニューアルされたとのこと。
    メディテーション(瞑想)でキレイになれるとは・・・!とワクワクしながら早速体験してきた。

    美×メディテーション体験「SHISEIDO GLOBAL FLA

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    幸運の持ち主に「おめでとう」と声をかけたら、自分もおめでたい気持ちになった話

    幸運の持ち主に「おめでとう」と声をかけたら、自分もおめでたい気持ちになった話

    この連載は、しんいちさんが、会社員として働きながらも、物を減らしリュック1つを背負って、旅するように暮らす日々を綴ります。

    ▼前回までの記事ピックアップ
    vol.1:会社員が多拠点生活を始めたら、旅・仕事・生活が融合して「これ最高かも」と思っている話。
    vol2:会社員生活と多拠点生活は両立できる?!僕がADDressを選んだ理由。

    藤井風の「帰ろう」が好きだ
    僕が藤井風を好きになったのは、2

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