マインドフルネスのコインの表と裏の関係、とも言われる「コンパッション」。近年では、リーダーシップのための重要な力としても注目されています。 コンパッションとは「…
この連載は、しんいちさんが、会社員として働きながらも、物を減らしリュック1つを背負って、旅するように暮らす日々を綴ります ▼前回までの記事 vol.1:会社員が多拠点生…
いよいよ2021年も折り返し。どんな夏を迎えようとされていますか？ 今月はマインドフルネスを気軽に体験できるワークショップ、セミナーが満載です。 ■ 7/2（金）・7/20…
「意味のあることをしよう」 時々、自分自身を追いつめてしまっていることに気づく。 “全て説明できてしまう”ということは ある意味 “全てそれ以上にいけない”そんな…
この紫陽花を見た時、 花の色は 移りにけりないたづらに わが身世にふるながめせしまに という句を思い出した。 小野小町の句だ。 長い雨が降る間に色褪せた花と自分の…
