Mindful .jp
「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験する・実践するのきっかけを作るための、マインドフル・ライフスタイルメディアです。
キムタクは、この夜景のすべてに知られている。-三宅弘晃-
高層ホテルのレストラン。ぼんやりと夜景を眺めながら、僕は希代のスーパースターに思いを馳せていた。 ここから見える明かりのひとつひとつに人間がいて、それぞれの…
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愛を込めて花束を！「幸せ」のおすそ分けで1日の活力を高めよう
こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きるためのちょっとしたコツ」をお届けします。 *ウェルビーイング 直訳すると「…
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写真を撮るということは、恋をした瞬間をおさめるということに近いのかもしれない-わたなべさき-
先日の雨の日、近所のお寺に生えている、椿の前で足を止めた。 雨で木の麓に小さな泉ができ、その泉に浮かぶ鮮やかな椿の花たちは美しくて、「いつまでも見ていたい」と思…
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記憶の中、今に戻る-おざきゆき-
日常の中、記憶を旅することがある。 「いつかの日にみた景色」 「いつかの日に感じた感情」 「行ったことがある」 「新しいことを感じていたい」 匂い、手触り、光、…
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桜色舞うころだからやりたい！「自分デドックス」で新生活のスタート準備
こんにちは！BeDo+（ビードゥー）プロデューサーのみっしーです。「ウェルビーイング*に生きるためのちょっとしたコツ」をお届けします。 *ウェルビーイング 直訳すると「…
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2021年4月マインドフルネス・イベントカレンダー
Mindful.jpがおススメする、4月のイベントや講座を日付順にご紹介します。 学校、仕事、生活など環境が変化することも多い4月。周りのざわつきに流されそうになるときも、…
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