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マインドフルネスストレス低減法「MBSR 8週間コース」現代マインドフルネスセンターMBSR 植田 真史 -マインドフルネスを知る・学ぶ・実践するためのマインドフルネス・アドベントカレンダー2024.Day13

やめられない！を手放すマインドフルネス｢MBRP 8週間プログラム｣マインドフルネス心理臨床センター 小林 亜希子 -マインドフルネスを知る・学ぶ・実践するためのマインドフルネス・アドベントカレンダー2024.Day9

「The Life School」ライフスクール あやぱん(松元 絢) -マインドフルネスを知る・学ぶ・実践するためのマインドフルネス・アドベントカレンダー2024.Day8

「マインドフルネス・ビレッジ」ティーチャーズ(株) 中場 牧子 -マインドフルネスを知る・学ぶ・実践するためのマインドフルネス・アドベントカレンダー2024.Day5