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左脳派・ロジカル派がさらに能力を発揮するには？！「サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）」体験レポート

2023年5月マインドフルネスな “コト・モノ・場所”

2023年4月マインドフルネスな “コト・モノ・場所”

「Compassionコンパッション」ジョアン・ハリファックス(著)-第2章「共感」-読書会レポート