Mindful.jp 便り

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「大人の恋愛」のうまくいかないをマインドフルネスで根本から考え、輝く自分になる!…

「若い頃はあんなに恋バナで盛り上がっていたのに、年齢を重ねるとなんとなく友人に恋愛の悩み…

マインドフルネス・レベルは測れる?と「いいから、まず落ち着け。」という話。

こんにちは!Mindful.jp編集長の松元絢です。 こちらの記事では、私が生活する中でのマインド…