※2020年11月、Mindful.jpリリース時にいただいた応援コメントを転載しております。 ▷応援コ…
私は2017年春にマインドフルネスと出会い、その年の夏から日課として鼻呼吸瞑想を実践している…
「若い頃はあんなに恋バナで盛り上がっていたのに、年齢を重ねるとなんとなく友人に恋愛の悩み…
こんにちは！Mindful.jp編集長の松元絢です。 こちらの記事では、私が生活する中でのマインド…
「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験…
初めまして。 このたび、「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」を開設しました発…
