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Mindful.jpについてや、編集部からのお知らせ記事です。
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手放すために必要な3つのこと-Mindful.jp編集長ブログ-

こんにちは!Mindful.jp編集長 あやぱんです。 気がつけば、年が明けてから2022年の1/6が過ぎ…

こんにちは!Mindful.jp編集部です。-2022年メンバー紹介-

こんにちは、Mindful.jp 編集長 "あやぱん"こと、松元絢です。 今ご覧いただいているマイン…

2022年は"温かさとつながり"のマインドフルネスへ。

明けましておめでとうございます。 Mindful.jp編集長のあやぱんこと松元絢です。 本年も、「マ…

Mindful.jpへの応援コメント/清水 ハン 栄治 氏/島田 由香 氏

※2020年11月、Mindful.jpリリース時にいただいた応援コメントを転載しております。 ▷応援コ…

瞑想歴5年目の新発見!!これだから同じことの繰り返しはやめられない

私は2017年春にマインドフルネスと出会い、その年の夏から日課として鼻呼吸瞑想を実践している…

「大人の恋愛」のうまくいかないをマインドフルネスで根本から考え、輝く自分になる!…

「若い頃はあんなに恋バナで盛り上がっていたのに、年齢を重ねるとなんとなく友人に恋愛の悩み…

マインドフルネス・レベルは測れる?と「いいから、まず落ち着け。」という話。

こんにちは!Mindful.jp編集長の松元絢です。 こちらの記事では、私が生活する中でのマインドフルネスにまつわるエピソードをゆるりと紹介していきたいと思います。 HIKOKONAMIさんとの楽しい時間。 先日、広尾のEAT PLAY WORKSという、トータル・オシャレ・マインドフルネススポットとでも言うべきとても素敵な空間を満喫してきた。 シンギングボウルを使った瞑想法「サウンドバス」を中心にマインドフルネスな活動をされているHIKOKONAMIさん(以下、ひこさん

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冷たい人間なのかな、とコンプレックスな時期もあった。マインドフルネスを日常で選択…

「マインドフルネスを私たちの日常に。」をコンセプトに、マインドフルネスを気軽に知る・体験…

「マインドフルネスを私たちの日常に。」Mindful.jp開設のごあいさつ -松…

初めまして。 このたび、「Mindful.jp(マインドフル・ドット・ジェイピー)」を開設しました発…