オンラインでLet’sマインドフルネス！-藤本志乃-
みなさんこんにちは！Mindful.jp アドベントカレンダー2020というなんとも素敵な企画に及びいただき、執筆中の今もわくわくしております。
本日は、カウンセリングルームLe:selfの藤本より、オンラインのマインドフルネスについてのおはなしを皆様にお届けいたします！
コロナ禍で出かけられない！2020年。全ての人が直面した問題。それはコロナ禍での活動制限ではないでしょうか。これまで受講していた研修や、習いごとの軒並み中止。
Le:selfもオープンして、グループでマ
