サウナ瞑想について -橋本大佑-
皆さん、こんにちは。マインドフルネスサロン「MELON」を運営している橋本です。昨日の中村悟さんに続き、Mindful.jpアドベントカレンダー2020の2人目ということで、よろしくお願いします。これからマインドフルネスを広めていらっしゃる素晴らしい仲間が続きますが、一発目はゆる〜くスタートしたいと思います。
最近、ととのってますか?改めて言うまでもないですが、2020年は歴史に残る年になってしまいました。プライベートでもお仕事でも、皆さま大変なご経験をされたのでは
