アドベントカレンダー2020

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マインドフルネスにまつわる25名による「マインドフルネス・アドベントカレンダー2020」…

『Mindful.jp』開設を記念して「マインドフルネス・アドベントカレンダー2020」を掲載します! ■アドベントカレンダー2020(12/1-12/25)  アドベントカレンダーとは、元々はクリスマスに由来するものですが、本企画では一年をマインドフルネスに振り返り、新年を迎える準備として、12/1〜12/25までの…

思いやりの連鎖が生まれる場づくり-岩濱サラ-

マインドフルなアドベントカレンダーの5日目。バトンが繋がっていく感じが楽しいですね!小笠原 和葉さんからバトンを受け継いだ今日は、マインドフルネスやコンパッションをベースとした「場」と「つながり」について書いていきたいと思います。 まずは私の活動を紹介させていただきながら、マイン…