Mindful.jp開設を記念したスペシャル企画。マインドフルネスにまつわる総勢25名が、12/1〜25の間、リレー形式で1日1記事を投稿します。様々な切り口でのマインドフルネスをお楽しみください。

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マインドフルネスにまつわる25名による「マインドフルネス・アドベントカレンダー2020」スタート！

『Mindful.jp』開設を記念して「マインドフルネス・アドベントカレンダー2020」を掲載します！ ■アドベントカレンダー2020(12/1-12/25) アドベントカレンダーとは、元々はクリスマスに由来するものですが、本企画では一年をマインドフルネスに振り返り、新年を迎える準備として、12/1〜12/25までの間、マインドフルネスにまつわる総勢25名が、リレー形式で1日1記事を投稿します。様々な切り口でのマインドフルネスをお楽しみください。【執筆者】・明石

禅の言葉で味わうマインドフルネス-島津清彦-

禅語との衝撃的な出会い 8年前に上場会社の社長を「えいっ」と辞めました。辞めた理由はいろいろあって、人に説明する時は「東日本大震災で自宅が半壊し・・・」とか説明してきましたが（これは本当の話）、今、振り返ってみると「流れ」「必然」としか言いようがありません。辞めてすぐに全く畑違いの仕事「経営・人事コンサルタント」として独立起業した訳ですが、禅との出会いはすぐにやってきました。あるセミナーで「禅語」という存在を知ったのが禅との出会いでした。いくつかの禅語を聞いた